Une envie de se bouger ? Mais pas de motivation ?

Pas de panique J’ai bien du me motiver à perdre les petits kilos en trop qui me gênaient depuis un moment.. Voilà comment j’ai réussi à me mettre au sport quotidien en 3 points : Petit 1 J’ai commencé à regarder des vidéos sur Youtube comme la chaine  Bodytime (on va pas se mentir, ça fait du bien aux yeux (miam !) ) Mais aussi … Continuer de lire Une envie de se bouger ? Mais pas de motivation ?